гаджеты для спорта и фитнеса

Гаджеты для спорта и фитнеса: для мужчин и женщин любого возраста

Опубликовал

С развитием инновационных технологий у нас появилось множество интересных возможностей, которые мы можем применить во время занятий спортом. Теперь стало доступным получение данных о состоянии своего здоровья, можно следить за пульсом, количеством шагов, определять пройденное расстояние и т.д. Производители предлагают нам большой ассортимент девайсов, которые помогут нам с комфортом заниматься спортом и поддерживать свое тело в тонусе.

Самые популярные типы спортивных гаджетов


Гаджеты для спорта и фитнеса: для мужчин и женщин любого возраста

Фитнес-браслеты

Фитнес-браслеты являются усовершенствованной версией популярных ранее шагомеров. Умные гаджеты для здоровья люди приобретали, чтобы следить за своей активностью в течение дня, недели и месяца. Фитнес-браслеты сейчас используют и профессиональные спортсмены, и любители фитнеса, так как они помогают контролировать нагрузку и отслеживать изменения, происходящие в теле человека.

Люди, использующие данные гаджеты для спорта и фитнеса, считают их хорошими мотиваторами для регулярных физических нагрузок и стремления к усовершенствованию своего тела и поддержания своего здоровья. Фитнес-браслеты разработаны в разных цветах и с разными функциональными возможностями, поэтому при выборе следует обращать внимание на имеющиеся функции и гарантии от производителя. И помните, что этот маленький гаджет способен изменить вашу жизнь к лучшему и исполнить все ваши намеченные цели. А так как влияние гаджетов на здоровье человека является положительным, можно смело заказывать для себя удобный и симпатичный фитнес-браслет.

Смарт часы

Стильный наручный аксессуар, который уже давно красуется на наших руках, показывая время, на современном этапе потерпел много изменений. Нынешние часы уже не являются просто часами, а вполне функциональным смартфоном, который даже может принимать звонки. Те люди, которые ведут активный образ жизни, порадуются такому приобретению, которое является влагозащищенным, ударопрочным и просто незаменимым для спортивных людей. Считается, что часы – умные гаджеты для мужчин, но не стоит забывать, что женщины также являются заядлыми поклонниками спорта и будут рады такому полезному и нужно аксессуару, как часы.

На таких часах вы можете вести спортивную статистику, следить за погодой, отвечать на сообщения, слушать музыку и сверяться с маршрутом. Все изменения, происходящие во время тренировок, вы также можете отслеживать с помощью часов, а именно:

  • Расход калорий;
  • Число шагов;
  • Пройденное расстояние;
  • Сердцебиение;
  • Качество сна и многое другое.

Такие аксессуары отлично подойдут вам, если вы активно занимаетесь спортом или является поклонником активного образа жизни – при беге, езде на велосипеде и плаванье данные девайсы являются незаменимыми помощниками.

спортивные пульсометры

Пульсометры

Пульсометр обязательно необходим вам, если вы хотите добиться максимальных результатов от своих тренировок. Так как сердце является самой важной мышцей человеческого организма, то за его состоянием необходимо следить в течение каждой тренировки.

В независимости от того, каким видом спортом вы занимаетесь, будь это плавание, бег, фитнес, кроссфит, вам обязательно будет необходим пульсометр. Чтобы не случилась хроническая перетренерованность или преждевременный износ сердца, необходимо измерять частоту сердечных сокращений. Чтобы добиться максимально эффективной и полезной тренировки, нужно обязательно следить за своим пульсом, иначе вы не просто не добьетесь нужного результата, но и можете нанести урон своему здоровью.

На современном этапе были выпущены отличные модели мониторов сердечного ритма, которые помимо измерения пульса, могут определять время восстановления и максимальное потребление кислорода. Они являются водонепроницаемыми и отлично подходят для велосипедных поездок и плавания.

Спортивные наушники

Вечно соскальзывающие и неудобные наушники – основная проблема многих бегунов и людей, которые во время занятий спортом, любят включить басы. К счастью, производители позаботились о создании беспроводных наушников, который сочетают в себе высокий уровень защиты, отличное качество звука и привлекательный внешний вид. Благодаря своей изогнутой форме они не спадают во время спорта, отлично сидят в ушной раковине. Наушники защищены от попадания влаги, поэтому ни пот, ни осадки во время бега их не повредят.

Такие наушники являются важной составляющей ваших занятий спортом, так как ритмичная и заводная музыка поможет вам провести тренировку усердно, увлекательно, задавая нужный темп ваших движениям.

Удивительный смарт коврик для занятий йоги

Если вы регулярно практикуете йогу, тогда вам необходимо обзавестись таким ковриком для упражнений. Данный гаджет способен подстраиваться под ваше тело, изучать его размеры, а также уровень физической подготовки и существующие ограничения. После этого коврик начинает проводить само занятие, с помощью голосовых команд говорит вам, какие именно упражнения следует делать. Устройство будет подключено к вашему телефону или планшету, чтобы указывать на ваши ошибки при выполнении упражнений. Полученную информацию о тренировке коврик закачивает в специальное мобильное приложение.

Первая тренировка является подготовительной: коврик с помощью специальных движений определяет ваш уровень подготовки и подстраивается к вашему телу. Сворачивается также легко и быстро, как и обычный коврик для йоги, в активном режиме может работать около шести часов, после чего требует подзарядки. Заряжается непосредственно через USB.

Очень полезная и нужная вещь для людей, активно практикующих психические, физические и духовные практики.

Другие умные гаджеты

спортивные датчики

  • Датчик, измеряющий процент жира в организме. Чтобы начать работу с девайсом, необходимо включить программу на смартфоне, в котором нужно создать и заполнить свой профиль. В процессе работы вам нужно будет выбрать мышцы для измерения жира, смазать сенсоры водой и приложить датчик плотно к нужной мышце;
  • Датчик-капа для контактных видов спорта. Главная задача девайса – измерить силу столкновений во время тренировки, определить, какое влияние она оказывает на организм;
  • Умная одежда. Разработана специально для баскетболистов и прыгунов. Необходима для того, чтобы измерять прыжки, а также нагрузку, получаемая от них. Все данные перенаправляются в смартофоны тренеров, которые теперь могут увидеть ваши результаты в реальных цифрах.

В нынешнее время очень много людей занимается спортом, так как понимают, что спорт – это здоровье и отличная физическая форма. Но чтобы полученные результаты от тренировок вас не разочаровали, умные гаджеты для фитнеса и здоровья помогут вам словить правильный темп тренировки. Они будут следить за вашим здоровьем и выполняемыми упражнениями, тем самым помогая вам избежать чрезмерной нагрузки на организм.

Так же вам может понравится

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована.