Чай с чабрецом — полезные свойства и противопоказания к употреблению

Чай с чабрецом полезные свойства и противопоказания

Натуральный чай с чабрецом (второе название тимьян) человечество заваривает с древних времен. До того, как его начали употреблять в пищу, чабрец был дикорастущим растением. Но со временем люди оценили все преимущества этого дара природы и успешно освоили его выращивание в производственных масштабах.

Родиной этой травы считается Китай, где существует масса рецептов приготовления настоек, чаев и эфирных масел с тимьяном. Древние греки использовали чабрецовый табак при обмороках. А на Руси делали специальные подушки, набитые сушеным растением. Наши предки считали, что спать на чабрецовой подушке очень полезно.

В настоящее время продукты с содержанием чабреца продаются повсеместно. Чаще всего эту траву употребляют в виде чайного напитка в чистом виде или в качестве дополнения к черному или зеленому чаю. Иногда к композиции добавляют фрукты и цветы.

Чай с чабрецом полезные свойства и воздействие на организм

Чай с чабрецом: польза и вред

Стоит отметить, что у такого растения как чабрец, больше преимуществ, чем недостатков. Он достаточно мягко воздействует на организм и не дает резких негативных ощущений после его употребления. Чабрец можно пить, как взрослым, так и детишкам от 3 лет.

Польза чабрецового чая заключается в следующих направлениях:

  1. Чай оказывает обезболивающее действие.
  2. Способствует слаженной работе пищеварительной системы.
  3. Эффективно борется с простудами.
  4. Успокаивает и расслабляет организм перед сном.

Своим приятным тонким запахом чабрец обязан эфирному маслу, входящему в его состав. Оно обладает особым ароматом, который способен перебить неприятные запахи, исходящие из тела.

Поэтому отвар из тимьяна может избавить от запаха пота, а также неприятного запаха в ротовой полости. Достаточно принимать ванны с отваром или в течение дня полоскать им рот.

Кроме того, свойство эфирного масла тимьяна помогает сделать волосы здоровее и избавиться от перхоти. Отваром растения ополаскивают голову после мытья несколько раз в неделю в течение трех-четырех недель. При необходимости курс повторяют.

А еще растение является надежным помощником при борьбе с кашлем. Напиток из него легко приготовить в домашних условиях с использованием сбора и воды. При желании в лечебный напиток можно добавить мед, варенье из малины или смородины. Так его целительные свойства усилятся.

Рецепт: смешайте пару больших ложек сухого сбора со стаканом кипятка. Поставьте на огонь и кипятите около 15 минут. Затем остудите, процедите от травы и дополните отвар водой, чтобы компенсировать испарившуюся жидкость. Разделите стакан на два приема. Пейте до еды утром и вечером.

Полезные свойства чая с чабрецом и противопоказания позволяют в небольших количествах пить его ежедневно. С утра он даст заряд бодрости и энергии, а вечером может стать природным успокоительным и подготовит организм к здоровому сну. В холодное время теплый отвар хорошо согреет и избавит от простуды, а летом зеленый чай с чабрецом освежает и наполняет организм силами.

Лучшие чаи на основе чабреца делают в Китае. Самый известный и изысканный вид тимьянового напитка – это чай Дахунпао. Этот традиционный китайский продукт обладает изысканным богатым вкусом, оригинальным и тонким ароматом. Сегодня его продают не только в Китае, но и на полках отечественных чайных магазинов.

Чай с чабрецом польза и вред

Чабрец в кулинарии

Польза чабреца для организма – это еще не все, за что ценится эта трава. Гурманам нравится благородный горьковатый привкус и свойственный только ему запах. Но, по причине того, что он обладает резковатой ноткой, тимьян добавляют в блюда очень осторожно. Специя подходит для приготовления печенья, мясных и овощных блюд, а также всевозможных соусов.

Полезен ли чай с чабрецом в больших количествах?

Непосредственно сама трава не является ядовитой для человека, поэтому особой опасности не представляет. Но, у чабреца, как у любого другого лекарственного растения, есть и противопоказание. В первую очередь, необходимо заваривать его согласно инструкции, не превышая рекомендованных норм.

На одну стандартную чашку приходится маленькая ложечка сбора. Добавив в чай мед, корицу или любую другую любимую специю, вы получаете вкусное и полезное средство, повышающее тонус и настроение.

Полезен ли чай с чабрецом

Польза чая с чабрецом для женщин и мужчин в равной степени одинакова. Но, перед тем, как включить этот замечательный напиток в свой рацион, проконсультируйтесь со своим терапевтом и узнайте его мнение по этому вопросу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: